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他人軸って?

執筆者の写真: 森田 智子森田 智子

私が思う他人軸は、


・こう考えるべきなんだろうな

・常識的にはこうなんだろうな

・なんで、私はこう考えてしまうんだろ

・このほうがいいと思うから

・世間体では

・こうするしかないよね


と、、考えてしまう時は自分軸ではない感じがする。


ていうか、そう生きてきた。


それがしんどかったなんて、思ってもいなかったけど。


ただ、人の顔色を見て生きてると、疲れる時があったのは今はわかる。

でも、そうやって生きてきた癖はなかなか取れないし、それが決して悪いわけではない。


ただ、悩んでいる時にしんどくなってる時は、それ、他人軸で考えてない?


と、問うてみると大体は他人軸での思考の時です(笑)


で、自分軸で考えてみる。


答えが一緒でも、納得度は全然違う。


私にとっては、これ大切かなと最近思うんです。


このルーティンが、今の私が好きになれたことに繋がるように思う。


私、本当に今の自分が好き。


これから、もっと好きになる感じもする。


今までの自分を書いてみようかな。

(赤裸々に??そこまでは、、お会いしないと言えないかもしれないけど笑)



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